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由於近年來防曬衛教推廣與醫學美容風氣興盛，國人對於防曬逐漸有危機意識，特別在2010年後對造成皮膚曬黑曬老元兇-長波UVA也開始重視。台北長庚醫院皮膚科主治醫師 張學倫表示，UVB隨著四季變化增減，但長波UVA卻是長年存在威脅從未減弱，張學倫醫師表示，選擇具備全波長(UVB/UVA/長波UVA)防曬產品才能真正作到全UV防護。

台北長庚醫院皮膚科主治醫師 張學倫強調、消費者挑選防曬產品需要注意三大重點：1.防曬強度：SPF/PA係數是否足夠？2.防曬廣度：可防禦UV波長範圍？3.防曬均勻度：UVB/UVA/長波UVA三者各防護比例高低，才能確保防曬品真正發揮UV防護功能。

▲活動現場。（圖／理膚寶水提供）

此外，國人雖有防曬危機意識但普遍缺乏「補防曬觀念」，原因來自於台灣民眾從事戶外運動比例不高、認為防曬有作就好、怕麻煩等因素。據估計，僅有4%民眾會補防曬。國際皮膚科醫學會建議每2個小時應補擦一次防曬，若運動或游泳時補擦時間應短於2小時並視狀況隨時補擦。此外”防曬”與”補防曬”抗UV效果與使用量相關，張醫師指出，若使用量只有規定50%，抗UV效果會僅剩1/7。

研究指出，大部分人塗抹防曬劑量僅有0.5-0.8 mg/cm2,遠低於建議2.0 mg/cm2。張醫師也建議，若想要快速補防曬，可以選擇全波長防護防曬噴霧省時又便利，而有上妝習慣的女性消費者也可選擇同樣具備全波長UV防護的防曬粉餅，補妝拍賣同時也可以補足夠UV防護力，讓補防曬成為日常皮膚保養必備步驟。

而保養品牌理膚寶水推出高科技防曬產品MY UV PATCH - UV智慧偵測貼片，可24小時監控室外紫外線UV強弱變化，即時提醒使用者UV防護指數，把手機升級成為個人智慧防曬保全，另外也推出全護清爽防曬噴霧和全護長效清透防曬粉餅。

▲防曬新品。（圖／理膚寶水提供）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

「瑞士天王」Roger Federer(費德勒)在今年度過了一個偉大的賽季，他和老對手Rafael Nadal平分了四大滿貫賽的冠軍，也讓自己生涯的大滿貫數來到第19個，不少球迷都確定他就是史上最佳(Goat)。不過他本人近日卻謙稱，自己並不一定是最好的，還有很多選手也很出色。

36歲的Federer今年在休養回來後，彷彿回到巔峰時期，在澳網決賽貢獻了一場偉大的比賽，並拿下睽違近5年的大滿貫冠軍；之後來到自家「後花園」的溫網，他也順利捧盃，生涯19座大滿貫無人能及，也在「史上最佳」的爭奪戰中佔據有利位置。

不過話雖如此，Federer本人卻不這麼想，他表示大滿貫頭銜並不是評價球員的唯一標準，自己雖然對目前的成就感到開心，但他仍認為有許多選手值得被加入這個討論。

「你很難去判斷Bjorn Borg、John McEnroe、Rod Laver、Rafael Nadal、Ivan Lendl、Jimmy Connors、Pete Sampras這些人誰更好。」Federer在受訪時列出自己心中夠格爭奪史上第一的名單，認為這些人都足夠優秀，自己並非最好的。

但無論如何，在職業生涯接近尾聲之時，「費神」在今年所完成的偉大表演，還是讓不少球迷看得如癡如醉，他不僅在今年斬獲多項冠軍，還成功的加強了自己的反拍和發球，這也讓他在對戰「剋星」Nadal時，取得了5連勝。

一位選手能一直站在頂點，說明他的天賦和努力都足夠優秀，但站在頂點又能持續鞭策自己變得更好的選手，才足以被稱為偉大。無論Federer未來是不是史上最佳，他在2017年的自我突破和超越，已經在網球史上寫下動人一頁。



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